Grypa jest wywoływaną przez wirusy choroba zakaźną układu oddechowego. Zarazić można się grypa od drugiego człowieka droga kropelkową. Często jest mylona ze zwykłym przeziębieniem, jednakże grypa jest chorobą znacznie poważniejszą, nie można jej lekceważyć ponieważ może stanowić poważne zagrożenie dla naszego stanu zdrowia a czasami nawet i życia. Odpowiednio leczona grypa nie powinna trwać dłużej niż tydzień (z wyjątkiem występującego kaszlu - do 2-3 tygodni).

Objawy grypy
- podwyższona temperatura ciała >38^oC;
- suchy kaszel;
- katar;
- dreszcze;
- bóle głowy i mięśni;
- brak energii oraz ogólne uczucie osłabienia.

Leczenie grypy
Grypę leczy się objawowo. Zawsze należy stosować się do zaleceń lekarza. Gorączkę pomagają obniżać leki przeciwgorączkowe, np. takie jak paracetamol, apap, polopiryna  czy aspiryna. Lekarz zapisuje antybiotyk tylko w przypadku wystąpienia infekcji bakteryjnej. Należy także pić dużo płynów, polecane są ciepła herbata z cytryną i miodem lub z sokiem malinowym.

Zapobieganie grypie
Coroczna szczepionka przeciw grypie może nas uchronić przed niektórymi jej zakażeniami. Najlepiej zaszczepić się we wrześniu lub październiku (pamiętajmy, że odporność nabywa się po upływie około 20 dni). Poddając się szczepieniu musimy być zdrowi.  Innym przeciwwskazaniem jest również alergia na białko jaja kurzego. Skuteczność szczepienia szacowana jest na około 70-90%, a nabyta odporność utrzymuje się od 6 do 12 miesięcy.